Mindestalter 40 für Recruiter?

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Ich sinniere gerade so vor mich hin. Auslöser: Ein Blogartikel über Diskriminierung in der Personalauswahl. Darin wollte ich ja eine kleine Liebeserklärung für das Foto im Bewerbungsdossier abgeben. Habe ich auch gemacht. Und doch bin ich etwas nachdenklich. Schauen wir den Tatsachen direkt ins Auge. In der Personalauswahl menschelt es. Das war nun die schönere Formulierung. Klar ausgedrückt: Wir diskriminieren.

  • Ausländerinnen und Ausländer haben allein aufgrund ihres Namens nachweisbar deutlich schlechtere Chancen, in ein Vorstellungsgespräch eingeladen zu werden.
  • Gestandene Berufsleute haben es in den letzten 15 Jahren ihres «ordentlichen» Berufslebens, sprich ab 50, immer schwerer, einen Job zu erhalten.
  • Frauen bis Ende der Dreissiger sind ein potenzielles Risiko für Fehlzeiten oder gar unverschämte Teilzeit- oder andere Arbeitszeitwünsche.

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Drei Säulen gegen ein Burnout

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"Vor einem Burn-out ist zwar niemand gefeit", erklärt Experte Ole Petersen, "mit gezielten Massnahmen kann man aber zumindest die Risiken vermindern." Petersens Motto dazu: Ohne Schweiss und Stress Fitness erlangen. Sein Rezept basiert auf drei Säulen.

Bewegung: Zweimal pro Woche mindestens vierzig Minuten gezieltes Herz-Kreislauf-Training. Wichtig dabei: Das Radfahren, Joggen oder Spazieren sollte im grünen Pulsbereich stattfinden - also dort, wo das Fettdepot angezapft wird. "Das ist ein Ausdauertraining der milden Sorte", erklärt Peterson. die meisten machten den Fehler, sich neben dem Job auch noch im Sport zu stark zu verausgaben.

Gesunde Ernährung: Dazu gehören viel frisches Obst und Gemüse. Ganz wichtig ist aber genügend Flüssigkeit: 2 bis 3 Liter Wasser pro Tag. "Viele klappen in den Restaurants noch ihre Laptops auf und essen, während sie arbeiten", echauffiert sich Petersen. Besonders gefährlich sei zu viel Fett. Allein durch psychische Belastungen wird im Körper mehr Fett abgelagert. Kommt eine zu fetthaltige Ernährung dazu, steigt das Risiko für Stoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Krankheiten. Beson-ders ungesund sind zu viel Fett und Stress für Frauen, die nebenher viel rauchen und die Antibabypille nehmen.

Entspannung: Zweimal pro Woche sollte man zwanzig Minuten lang relaxen. Der grösste Effekt wird mit der Tiefenentspannung erzielt: Der Geist ist hellwach - der Körper absolut ruhig. Dafür gibt es laut Petersen beliebige Möglichkeiten: Yoga, Mantra-Aufzählungen, autogenes Training oder auch Sauna oder Solarium. "Diese Zeit muss man sich fest reservieren", betont Petersen. Der Burn-out-Experte warnt davor, das Dreisäulenrezept als "Gesundheitsdoping" einzusetzen, um den Speed noch mehr anzukurbeln. "Es ist keine Carte blanche für noch mehr Stress", betont er.

Quelle: NLZ, 23. Mai 2001

Der Entlassungsknigge

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1. Schützen Sie Ihre Psychohygiene. Sie müssen dafür allerdings etwas vom Kostbarsten einsetzen, was Sie haben - Zeit für Gespräche und wahrheitsgetreue Information. Aber die Investition lohnt sich: Sie haben ein gutes Gewissen und wirken vertrauensbildend gegen innen und aussen.

2. Schützen Sie die Psychohygiene der Entlassenen gehen Sie anständig und respektvoll mit ihnen um. Machen Sie sich bewusst, was Sie einem Entlassenen antun: Sie erschüttern ihn in seinen Grundfesten, weil er wirtschaftlich nicht mehr gebraucht wird oder weil er "seine Leistung nicht bringt" (eine Leistung, notabene, die Sie als Vorgesetzter vielleicht selbst definiert haben).

3. Schützen Sie die Psychohygiene der in der Firma Verbleibenden. Machen Sie ihnen klar, weshalb Sie Entlassungen aussprechen und welche mittel- und langfristigen Ziele Sie damit verfolgen. Nur gut informierte Mitarbeitende vertrauen Ihnen und fühlen sich im Unternehmen wohl.

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Christian ich will

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"Christian ich will". Weithin sichtbar prangte diese Liebeserklärung an einer Autobahnbrücke, in einem grellen Rot auf ein paar Leintücher geschrieben. Jedem Autofahrer würde das sofort in die Augen stechen.

"Christian ich will". Als ich unter diesem Bekenntnis durchfuhr, war mir klar, worum es ging. Wie von selbst kamen die Erinnerungen: an den ersten Kuss, die erste Nacht, an das Flattern im Bauch. Beschwingt fuhr ich weiter. Bis zur nächsten Brücke.

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Executive MBA, MBA und MSc - quo vadis?

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Die so genannte Bologna-Reform ist mit dem Ziel angetreten, Aus- und Weiterbildungen in ganz Eu-ropa einander anzugleichen und besser vergleichbar zu machen. Zudem fanden mit Bologna die Be-zeichnungen MBA, EMBA und MAS Einzug in die Hochschullandschaft.

Doch trotz Bologna-Reform sind MBA und Executive MBA „alleine“, also ohne zusätzliche Nennung einer Hochschule, keine geschützten Titelbezeichnungen. So erstaunt es nicht, dass neben seriösen Anbietern auch sogenannte Titelmühlen das Geschäft mit den MBA-Titeln zu ihrem Vorteil nutzen. Erschwerend für Interessenten eines MBA oder EMBA kommt hinzu, dass viele, selbst etablierte und honorige Hochschulen, es mit der Abgrenzung zwischen Executive MBA, Part-time MBA und MBA nicht so genau nehmen. Oder anders gesagt: Für viele bedeutet MBA und Executive MBA das Gleiche.

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